この3日間の連休は、
体軸体操プロジェクト
沖縄開催のお手伝いでした。
宜野湾市と那覇市で開催され
３日間で、親子合わせて
１８０名以上の方に参加いただきました！
宜野湾市開催の様子
那覇市開催の様子
参加されたこども達の表情からも
開催に関わって良かったと
改めて感じさせられました！
学校の授業や習い事を
より良く吸収するためには
まずは《姿勢作り》が大切で
その姿勢作りを手助けするのが
《体軸を整える》ということ。
姿勢や運動神経は
親ができる環境や習慣作りで
大いに変わる可能性をもっています✨
自分でカラダを触ることで身体イメージが良くなる。
まだ年齢的に課題や運動が難しい子には
サポートを加えることで、カラダ使いを誘導したり。
そして、
《カラダを整える運動習慣》は、
大人の僕たちが
食や栄養を考える事と同じくらい
ケガや病気の予防になっていて、
そして、
心の健康や、幸せを育む
土台になるのだと実感しました！
こども達のカラダを良くする事と
親の私たちのカラダを良くする事は
繋がっているかもしれません。
このような考え方は
僕だけのものではなく、
主催側のスタッフや
参加した親御さんの中には
歯科医師や心臓外科医、
理学療法士や作業療法士、
児童相談所の職員など、
カラダや心に関わる専門家の方も居て
合間合間にお話することで
同じ考え方を持っている方が多い
というのを実感しました。
そして、皆さん
今後もこの活動の輪が
沖縄で広がっていくことを
切望しているようでした。
また、みんなで
体軸体操を行える環境を
提供できればと思います！
参加された皆さま、
お声かけ頂いた方々も
本当に有難うございました！
また、今後とも親子で参加できる
体軸体操を行なっていきましょう！
那覇市の会場を提供いただいた
フサトコーチングアカデミーさん
有難うございました！
最後に、
やまちゃんには
無理を言ってスポーツ学生まで
受け入れてもらったり
素敵な出会いや関係を頂いたり
子育てやお仕事の相談など
感謝してもしきれないほど
お世話になりました。
やまちゃんがまた沖縄に来るまで
沖縄のこどもたちと親世代の僕たちが
カラダにより興味関心をもって
発展していければと思います！
懇親会も内容盛りだくさんでした。
娘もちゃっかり抱っこしてもらいました。
やまちゃん有難うございました。
また、沖縄で！