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年末年始の休業とキャンペーンの終了のご案内
2018/12/22
リーナチュラの 年末の営業は12月29日まで 来年は1月4日より営業開始 とさせて頂きます。 (12月30日ー1月3日が休業) また、 ボディケア・ボディメイク の 初回割引キャンペーンの案内は、 1 ...
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お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状
眠っている姿勢が辛い、眠っていても力が抜けないという人の特徴と簡単に出来るケア
2019/11/15
夜に痛みを感じる、眠っている姿勢が辛いという方が増えている この数週間、夜、寝ている時や寝付く時に、首や肩、腰が痛むという方が増えているように感じます。 寒さの影響もあるかと思いますが、一般的には、夜 ...
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カラダの内側も外側も繋がっている?〜内部筋膜という考え方〜
2018/12/13
今日はPhysio salon G'handsさんで、 【"内部筋膜"の考え方】最終日。 ✔痛みや痺れの出所に身に覚えがない方 ✔両側同時に痛みや痺れがある方 ✔痛みや痺れを再現できない方 ✔元々、内 ...
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Re-naturaの道順・アクセス
2018/11/30
リーナチュラは 糸満市武富の住宅街にあり、 実際の住所は、 糸満市字武富282番地O(オー) となっています。 しかし、区画整理地区のため 実際の住所がマップで出ない状況です。 実際マップを見ても、 ...
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筋肉をほぐしたり、背骨や骨盤を整えても治らない、ヘルニアによる坐骨神経痛には、この内臓が関わっているかも?
2019/11/15
みなさんは、 坐骨神経痛のような 痛みや痺れ が出たらどうしますか? 筋肉をマッサージしますか? 骨や関節を整えてもらいますか? 例えば、MRIをとって ヘルニアが見つかったとして (椎間板が後ろに飛 ...
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年末年始、食べ過ぎ・飲み過ぎが気になる方に、やって欲しい内臓ヨガ
2019/3/2
いきなりですが、 年末年始って、怖くないですか? そうです。 「体重計に乗ること」 「鏡に映る自分のお腹を見ること」 がです。 忘年会にクリスマス、 お正月、新年会と、 一年のうちで最も 食べ過ぎ、飲 ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 無理をしないダイエット方法
【初開催】内臓ヨガでインナー改革!
2019/3/2
内臓ヨガイベント初の 一般向けセミナーを開催しました。 今回の目的は 「年末年始で太りにくい体質を作る」 ということがメインでした。 その他に 「内臓ヨガって何だろう?」 という好奇心から参加された方 ...
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健康は「選択」の結果
2019/3/2
先週1週間はサロンをお休みし、 海外に行ってきました。 行ってきたのは、 アラブ(ドバイ)とタイです。 アラブは石油の国で、 経済の発展が著しい国です。 経済の発展があると、 そこには格差が起きていて ...
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県外のセラピストとの懇親会
2019/12/13
昨日は、 県内外の病院で勤めている方や整体院を開いている方との懇親会でした。治療や経営の話など多方面の話で、刺激的でした。 皆さんのこれまでのトライ&エラーや意見を参考に、同時に、リーナチュラのスタン ...
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内臓ヨガに関する【注意点】
2019/3/2
【内臓ヨガでインナー改革】 こちらのイベントには、有難いことに病院勤務されている理学療法士さん、先輩セラピストの方々から参加の依頼を頂いてます。同じ理学療法士・セラピストの方が参加されるのは、嬉しい気 ...