リーナチュラ最新情報のお知らせ

お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

こどもセンターゆいまわるにてスタッフ向け体軸体操

2021/5/13  

先日は、 こどもセンターゆいまわるさんにて 職員向けに体軸体操の体験会を 行わせていただきました! ゆいまわるさんは 学校訪問や個別療育を 行なっている施設で 学校と地域と家庭をつなぐ 役割を担ってい ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

【幼児・学童向け】運動神経の土台をつくるー体軸ワークショップー

2021/5/24  

身体の土台となる“体軸”をつくるためのワークショップを開催します! 親子・兄弟、みんなで身体を動かして、動きの変化を体感してもらえたらと思います。 この中で行う体操プログラムは、文科省認定の体軸スクー ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 食欲コントロールダイエット

ダイエットの正しい考え方とボディワーク | 内臓ヨガダイエット・イベント

2021/4/26  

ダイエットの正しい考え方とボディーワーク イベント終了しました。 オンラインでのダイエットサロン 「内臓ヨガダイエット」の講師3人で ✔️腸活ヨガ〜腸内環境と食欲〜 ✔️食欲コントロールダイエットの考 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 薬を飲んでも良くならない生理痛・生理不順

内臓ヨガ®︎〜女性らしさを磨く〜

2021/4/5  

内臓ヨガ®︎ 〜女性らしさを磨く〜 今回は、 ナースさんOTさんSTさんが 参加してくれました。 普段、病院で働いている方こそ 自身のケアは大切だと思います。 今回は、女性らしさを磨く というテーマで ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 薬を飲んでも良くならない生理痛・生理不順

畑の茶屋・結での内臓ヨガ®︎

2021/3/31  

最近、カフェやイベントで お世話になっている 糸満市にあるカフェ [畑の茶屋・結]さん。 奥さんのヨシコさんは 自然食野菜を使ったカフェを。 ビーガン料理やロースイーツなど 素材や作り方にこだわってい ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

幼児期から行う体軸づくりワークショップ

2021/3/29  

1歳から4歳までの お子さんと親御さんに 参加いただきました。 こどもたちの活気と お父さんお母さんの学ぶ姿勢が うまく合わさったワークショップに なったのではないかと思います。 序盤で 「疲れたー」 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

【再開催】幼児期から行う体軸づくりワークショップ

2021/3/26  

前回、行なった 親子向けワークショップにて 幼児期のお子さま連れから ご要望が多かったので 再開催します。 今回のワークショップでは 体軸を作るための動きや マッサージを紹介していきながら お子さまの ...

お客様の声・感想 お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 食欲コントロールダイエット

【オンライン個別相談】ヨガやピラティスでストレッチを習ったり、パーソナルトレーニングで筋トレを教わったけど、「運動をしなければ痩せない」という強迫観念が強くなってしまった方

2021/3/15  

【問い合わせ】見た目のコンプレックスから摂食障害や強迫観念へ 先日、大阪にお住いの方から、 こんな問い合わせがありました。 *ご本人さんより、シェアしても良いとのことで、掲載させて頂いています。 ーー ...

お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

体軸って何?体軸体操をするメリットは?我が子の猫背や動きのぎこちなさを解消するにはどうしたら良い?

2021/3/26  

体軸体操は身体感覚を高める まず、皆さんは 「体軸」と聞くと どのようなイメージをされますか? 多くの方は 「真っ直ぐな姿勢」「中心の軸」 というような答えを頂きます。 間違いではありませんが 体軸と ...

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親子向けワークショップ | こどもセンターゆいまわる@沖縄県南風原町 |

2021/3/26  

先日、南風原町にある こどもセンターゆいまわるさんで 親子でできる体軸体操の ワークショップを開催しました。 こどもセンターゆいまわる 沖縄県南風原町にあるこどもの療育施設 今回は、おさむファミリー歯 ...

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