リーナチュラ最新情報のお知らせ

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

おうちで体操教室、取り組んでいる様子を送って頂きました♪

2020/5/2  

おうちで体操教室 皆さんから頑張っている様子を 送ってきて頂いています。 家族みんなで取り組んでいる様子が愛くるしいですね♪ http://renatura.okinawa/wp-content/up ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

おうちで体操教室《オフ会》のご案内と、5/7以降も継続配信するために!

2020/5/2  

【GW特別企画!おうちで体操教室オフ会のご案内】 5月2日(土)、17:00〜17:45、 おうちで体操教室YouTubeチャンネル内にて、おうちで体操教室のオフ会生配信を行います! このオフ会では、 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

FM沖縄へのラジオ出演のお知らせ、約60の教育機関への情報提供。

2020/5/2  

FM沖縄・FM87.3 泡盛残波ダウンタウンチェックの コーナーに出演します! ラジオカーは来ませんでしたが 《おうちで体操教室》のことを 電話口でインタビューうけました! 相変わらず、 緊張して噛み ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

おうちで体操教室、いよいよ4月20日・月曜日よりスタート!

2020/4/25  

「おうちで体操教室」 4/20(月)から、YoutubeLive配信スタートしました!
 僕は、4/21(火)、沖縄からLive配信でお届けしました! 沖縄らしい、アロハシャツをつけながらの配信でした ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

【テーマソングの提供】おうちで体操教室のイメージソング。

2020/4/19  

【テーマソングをご提供いただきました!】 いよいよ明日からスタートする 【おうちで体操教室】ですが、 このためだけに、福井県の TERRA studioさんから テーマソングをご提供頂きました!! 曲 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

【プレゼント企画】おうちで体操教室に参加して、豪華な景品を当てよう!

2020/4/19  

【毎日体操をして、プレゼント企画にチャレンジ?‍♂️?】 4/20(月)から配信される「おうちで体操教室」は、5/6(水)までの13日間限定のYoutube Live配信です?✨ この中で行う体操プロ ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

“おうちで体操教室” 期間限定のYoutube Live 無料配信のお知らせ。親子で自宅で出来る体軸体操と10秒アクション。

2020/4/19  

現在、こんな悩みありませんか? ・不安や焦りがある ・外出するのが怖い ・ストレスが溜まっている ・運動不足になっている こういった悩みがあれば、 【おうちで体操教室】に参加してみませんか? 期間限定 ...

お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 食欲コントロールダイエット

『努力するダイエットは自分に合わない』食事制限やキツイ運動はせず、週1回のペースでゆっくりボディメイクに通い、徐々に体型や体重の変化が出たお客様。

2020/5/11  

先日、リーナチュラのボディメイクを卒業された方。 『頑張るダイエットは続かない』 『努力せずに痩せていきたい』 そういう声があったので、本人と相談し、週1〜10日に1回ほどのペースでゆっくり、半年間通 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎

自律神経のストレッチ・内臓ヨガ・呼吸法で不安を軽減するオンラインセミナー

2020/4/11  

4/10に開催しましたが、 4/17にも追加開催します。 ーーーーーーーーーーーーー これからが正念場。 僕の周りではまだ 感染者が出ていないので 実感は湧きにくいですが 自分や家族がかかる可能性は ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法

産後の栄養と内臓ヨガー鉄分と肝臓・脾臓ーCafeソイラボ・イベント変更のお知らせ

2020/4/6  

産後の栄養と内臓ヨガ ー鉄分と肝臓・脾臓ー のイベントについてお知らせです。 ソイラボさんでのイベントを 新型コロナの感染拡大予防の為 《オンライン》に変更させて 頂くことにしました。 ※Zoomとい ...

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