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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り
【プレゼント企画】おうちで体操教室に参加して、豪華な景品を当てよう!
2020/4/19
【毎日体操をして、プレゼント企画にチャレンジ?♂️?】 4/20(月)から配信される「おうちで体操教室」は、5/6(水)までの13日間限定のYoutube Live配信です?✨ この中で行う体操プロ ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り
“おうちで体操教室” 期間限定のYoutube Live 無料配信のお知らせ。親子で自宅で出来る体軸体操と10秒アクション。
2020/4/19
現在、こんな悩みありませんか? ・不安や焦りがある ・外出するのが怖い ・ストレスが溜まっている ・運動不足になっている こういった悩みがあれば、 【おうちで体操教室】に参加してみませんか? 期間限定 ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎
自律神経のストレッチ・内臓ヨガ・呼吸法で不安を軽減するオンラインセミナー
2020/4/11
4/10に開催しましたが、 4/17にも追加開催します。 ーーーーーーーーーーーーー これからが正念場。 僕の周りではまだ 感染者が出ていないので 実感は湧きにくいですが 自分や家族がかかる可能性は ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法
産後の栄養と内臓ヨガー鉄分と肝臓・脾臓ーCafeソイラボ・イベント変更のお知らせ
2020/4/6
産後の栄養と内臓ヨガ ー鉄分と肝臓・脾臓ー のイベントについてお知らせです。 ソイラボさんでのイベントを 新型コロナの感染拡大予防の為 《オンライン》に変更させて 頂くことにしました。 ※Zoomとい ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 体軸体操で親子で出来るカラダ作り 内臓ヨガ®︎
親子・夫婦での参加、体軸体操オンラインセミナー終了。
2020/4/19
昨日は、わーべー先生として、第2回目の体軸体操オンラインセミナーを開催させていただきました。 コロナに負けないカラダ作り ということで、運動不足を少しでも解消してほしいという思いから、開催に至りました ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 体軸体操で親子で出来るカラダ作り 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法
内臓ヨガ・体軸体操のオンラインセミナーを企画・運営中。
2020/4/19
今年の3月は、 新型コロナウィルスの影響で 学校が休みになり、 家で過ごすことが増えた子どもたち。 その中で、サポートするのは 本当に大変だったと思います。 今もテレビやネットの情報で 暗くなる方はい ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法
タンパク質の摂取で気をつけること、タンパク質を吸収しやすくするために
2020/3/25
先日の講座でお伝えした タンパク質の摂取で 気をつけること。 前回の、 産後の栄養と内臓ヨガータンパク質編ー 分子栄養学的に言うと、 タンパク質は1日に 体重1kgあたり 1.2g 必要 と言われてい ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法
産後の栄養と内臓ヨガータンパク質編講座終了ー
2020/3/31
産後の栄養と内臓ヨガ。 今回は皆さま お子様連れの参加で 和気あいあいでした。 オススメの哺乳瓶で ミルクをお裾分けしたり、、、 普段、ミルクを飲まないのに、この哺乳瓶だと飲んでくれてました^^ ラン ...
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イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法
産後の栄養と内臓ヨガ @Cafe ソイラボ
2020/3/31
【産後の栄養と内臓ヨガ】 出産を終えて 初めての子育てに向き合い、 ✅眠りが浅い ✅疲れが取れにくい ✅気分が落ち込みやすい ✅体型の戻りが気になる そんな悩みはありませんか? 出産後は、 お子さんへ ...
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40代から起こりやすい更年期障害 イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎
全ポーズ解説・内臓ヨガ®︎講座
2020/2/19
全ポーズ解説、内臓ヨガ®︎講座 内臓ヨガ®︎講座では、 •内臓ヨガの概要 •自律神経や内臓の関係 •内臓と筋肉や姿勢の関係 •各内臓の概要 •内臓ヨガの全ポーズ解説 •内臓ヨガ個別レッスン (内臓ヨガ ...