「つらい痛みや痺れ」 一覧

40代から起こりやすい更年期障害 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 薬を飲んでも良くならない生理痛・生理不順

『私、肩が凝りやすいんです。』 この栄養素、足りてますか?

2021/2/13  

肩が凝るって? 肩こりや筋肉のコリ 「デスクワークをしていると肩が凝る。」 「休んでも肩こりが取れない」 「肩こりがひどくて頭痛がする」 など・・・ 肩こりは国民病とも言われ とても日本人を悩ましてい ...

お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 無理をしないダイエット方法

産後のボディメイクで通われているお客さん「旦那もリーナチュラに通わせたい」という依頼。

2020/9/25  

「仕事でヘルニアが悪化していて、脳梗塞になりかけた旦那をみてもらいたい」 ボディメイク に通っている方から 「うちの旦那もサロンに連れてきたいのですが、良いですか?」 と質問がありました。 どうされた ...

イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎

自律神経のストレッチ・内臓ヨガ・呼吸法で不安を軽減するオンラインセミナー

2020/4/11  

4/10に開催しましたが、 4/17にも追加開催します。 ーーーーーーーーーーーーー これからが正念場。 僕の周りではまだ 感染者が出ていないので 実感は湧きにくいですが 自分や家族がかかる可能性は ...

40代から起こりやすい更年期障害 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 無理をしないダイエット方法

現代人の胸郭が固くなる原因の一つ。胸郭を柔らかくし、免疫力を落とさないために出来るケアやストレッチ

2020/10/28  

『胸郭が固い人は、免疫が働きにくい。』 ✅肩甲骨の内側が固い人 ✅猫背になれない人 ✅大胸筋の内側(胸骨・肋骨の間)が固い人 これらに当てはまる人は、胸郭が固い人です。 ※胸郭とは・・背骨や肋骨で包ま ...

お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

喘息からくる野球肩の痛みとケア。体軸体操によるケガ予防。

2020/4/19  

ある小学高学年の野球少年。 僕が整形外科で担当した彼は、 「右肩の痛み」で来院。 肩の痛みの改善から パフォーマンスアップ に繋げて介入した 流れを少し紹介します。 最初来た時は、 ・ボールを投げると ...

40代から起こりやすい更年期障害 イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎

全ポーズ解説・内臓ヨガ®︎講座

2020/2/19  

全ポーズ解説、内臓ヨガ®︎講座 内臓ヨガ®︎講座では、 •内臓ヨガの概要 •自律神経や内臓の関係 •内臓と筋肉や姿勢の関係 •各内臓の概要 •内臓ヨガの全ポーズ解説 •内臓ヨガ個別レッスン (内臓ヨガ ...

40代から起こりやすい更年期障害 イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法

あなたの日常に”内臓ヨガ”を【全ポーズ解説・内臓ヨガ®︎講座】

2021/4/14  

皆さんの中で、 ✅夜の寝つきが悪い ✅疲れが取れにくくなった ✅むくみが溜まりやすい ✅痩せにくくなった ✅毎月、生理痛が辛い ✅ホルモンバランスが気になる そんな悩みはありませんか? そういった悩み ...

お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ

〈左背中の痛み・左手の痺れ〉2週間前から肩甲骨の内側の痛みが強く、座っているだけで痛い、日に日に痛みが増していて、仕事するのも辛くなってきた40代女性。

2019/11/16  

「座っているだけで背中が痛い。」 「2週間前から  左の肩甲骨の内側に痛みがでた。」 「日に日に痛みが強くなっている。」 「10点満点で10点の痛さ。」 話を聞いていると、 手先を使う職業で ここ最近 ...

お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ

〈左足の坐骨神経痛〉整形外科にあちこち回っても中々改善しない、痛くて仕事を休んでいる60代女性。

2019/11/16  

「座ってても、立ってても  痛みがあって辛い」 「整形外科に色々と通っても  なかなか良くならない」 「2ヶ月この状態だから  治らないんじゃないかと不安」 2ヶ月前、重い物を持ち上げ 腰に激痛が走り ...

40代から起こりやすい更年期障害 イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム つらい痛みや痺れ 仕事のストレスと自律神経症状 内臓ヨガ®︎ 薬を飲んでも良くならない生理痛・生理不順

働く女性の4人に1人が 抱えるつらい生理痛

2019/11/15  

働く女性の4人に1人が つらい生理痛を持っている と言われています。 その中には、鎮痛剤を飲んで やっと仕事ができる人もいれば 鎮痛剤を飲んでも 仕事を休むくらいの痛み に悩まされている方もいます。 ...

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