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「内臓と痛みと姿勢〜理論から実践」病院勤務のセラピストに向けての講義

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●病院勤務のスタッフへの「内臓」の講義

昨日は、病院勤務をされているスタッフに向けて「内臓と痛みと姿勢〜理論から実践」というテーマで講義をしてきました。
理学療法士・作業療法士だけでなく、言語聴覚士まで興味を持って参加され、院外からの参加者もいらっしゃいました。とても勉強熱心な方ばかりで、身が引き締まる思いで、久しぶりに強い緊張を感じていました。

一般的には、セラピストがカラダを触ると言えば、筋肉や関節、運動神経などにフォーカスを当てていきます。そんな中「内臓」というキーワードで勉強会に参加されるのは、どこかで視野を広げていきたいという思いがあるのでしょうか。今回は5名ほどを予定に講義するつもりでしたが、実際は13名ほど集まっていただきました。

●内臓の不調は、筋肉や関節の痛みとして感じることがある

心臓の病気になると、胸を手で抑えてうずくまっている、そんなシーンが浮かんできませんか?
また、ボクシングのKOシーンの中で、右の脇腹を打たれて(肝臓のある部分)、体を丸めてダウンするシーンを見たことはありますよね?

あれは、内臓の病気や、内臓に不調が出た場合に、皮膚や筋肉に痛みとして感じることが理由です。

実際、内臓の神経と、皮膚の神経は、脊髄と言われる背骨の中にある神経に対して、同じ終着駅を持っています。
そうすると、内臓に不調がくると、皮膚(その下の筋肉)の痛みとして感じてしまう。
つまり、皮膚や筋肉の痛みと思っていても、別の離れたところ「内臓」が原因になっていることがある、ということです。
*注意:痛みは必ず「内臓由来」ではなく、一つの可能性があるということです。

●内臓の不調は、姿勢の歪みに繋がることも

内臓は、背骨の近くから出る神経と、頭蓋骨からお腹まで走る神経によりコントロールされています。また、腹膜と言われる内臓を包む膜は、首から出る神経によってコントロールされています。

内臓に不調が出ると、これらの神経の影響を受け、肩甲骨や首の歪み、もっというと骨盤の歪みが出てしまうのです。

今回は、内臓と、頭蓋骨から出る神経と、首から出る神経の通り道を読み取り、肩甲骨や首の傾き肩こりに繋がる筋肉の固さに影響が出ることをお伝えしました。

 

●内臓からくる痛みと姿勢の歪みを実技で体感

今回、時間をたくさん取れず、内臓調整1箇所しかお伝えできませんでした。それでも姿勢や動き、肩こりが楽になったなどのお声をいただきました。

そして、みなさんが言われたのは、「内臓への刺激はこんなに優しくて良いのか」という声。相手からしたら触れられる程度の刺激、それでもカラダには変化が起きる。お腹を触っているのに、離れた首の動きや肩コリが変わる、そう言ったことを、カラダで体感して頂けたようでした。
カラダを触るセラピストとして、「触る」「変化を出す」ということは大切なことですが、(優しい)刺激と反応の間にある「手の感覚」「感じること」を大切にしていくと、新しい世界が見えたりします。
そういった新しい気づきがあったなら、嬉しく感じます。

 

●病院に務めるスタッフだからこそ内臓調整や内臓のセルフエクササイズ・内臓ヨガを

内臓を調整する、ということに対して、いろんな価値観があるかと思いますが、僕は病気を治すという視点では行っていません。言えないのもありますが(病気を治すのではなく、治りやすい環境をサポートする意識はあります)。
僕が、サロンや一般の方に対して内臓調整や内臓ヨガを行う目的は2点あります。1つは、病気の予防。病気になる前の不調に気づき、そこで歯止めをかけて、健康を取り戻していく、ということ。2つ目は、内臓由来の痛みや姿勢、動きの解決です。

今回は、お伝えした理由は2つ目の理由が当てはまります。病院で務めるセラピストが関わる患者さんは、内科的な病気を持っている方(既往歴がある方)が多くいます。そこには、その病気由来で、痛みや動きの不調を抱える方がいるはずです。
そこに対して、内臓が由来となって、痛みや動きの不調が起きていないか、読み解いてほしいと思います。今まで解決しにくかった、痛みや動きなどの解決に、きっかけになるかもしれません。

次回は、今回できなかった内臓調整と、内臓のセルフエクササイズとして内臓ヨガをやっていきます。

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