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リーナチュラ で 行う『ヘッドセラピー』って何?

更新日:

先日、デトックスフェスで
沖縄内臓セラピーラボで
出店させて頂いた時に

僕はヘッドセラピー
担当させていただきました。

デトックスフェスの様子はこちら↓

そもそも、

「ヘッドセラピーって何?」
と思われるかもしれませんので
今回はそれについて紹介します。

リーナチュラでは、
ボディケア・ボディメイク
どちらのメニューにしても

頭を柔らかくする為に
ヘッドセラピーを取り入れています。

美容室などで行う
ヘッドマッサージとは違い

カラダの調整の1つとして
取り入れています。

ヘッドセラピーは、
2つの目的で行っています。

まず1つ目が、
筋膜を柔らかくするため。

筋膜という膜は、
筋肉や神経を包んでいて
これが固くなってしまうと

あらゆる痛みや不調の原因に
なり得るから
です。

ヘッドセラピーを行う
2つ目の目的は、

脳脊髄液の流れを良くするため。

聞きなれない言葉ですが、
のうせきずい液と言います。

カラダの不調がある人のほとんどで
頭蓋骨が硬くなっています。

頭蓋骨が固くなると、
頭蓋骨の呼吸といわれる
『第一次呼吸』が浅くなります。

第一次呼吸って
さらに聞き慣れない
言葉だと思いますが、

人は、生命として
お母さんのお腹に命が宿ってから
『肺呼吸とは別の呼吸をしている』
と言われています。

頭蓋骨は、諸説ありますが、
1分間に6〜14回のペースで
開いたり閉じたりしながら
脳脊髄液の流れを作っています。

実は、この第一次呼吸は
頭蓋仙骨リズムとも言われ

頭からお尻の先まで、
さらに言うと全身の骨を通して
起こっているリズムになります。

頭蓋骨が固くなると、
第一次呼吸が浅くなり

脳脊髄液の流れが悪くなり
内臓や自律神経の不調

そこから、慢性的な痛み
生理痛・生理不順
更年期症状代謝の低下
繋がってしまいます。

逆に、
頭蓋骨が柔らかくなると、
第一次呼吸が深くなり、
脳脊髄液の流れが良くなって

痛みやストレスの低減
内臓や自律神経の不調を
整えることを助けてくれます。

この頭蓋骨を調整するときには
繊細なタッチが必要になり、

やられていると初めの方は
「頭蓋骨を触れるだけ」
に感じるものなのですが

徐々に、
「頭蓋骨が包み込まれて
 カラダ全体を調整されている」

そんな気分になります。

※カラダや頭がとても硬い人
初めてで緊張している場合には
分からないかもしれません。

脳脊髄液に興味がある方は、
クマ臓さんのブログがオススメですので
お時間ある時にご覧になって下さい?

脳脊髄液①

脳脊髄液②

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