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全ポーズ解説・内臓ヨガ®︎講座

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全ポーズ解説、内臓ヨガ®︎講座

内臓ヨガ®︎講座では、
•内臓ヨガの概要
•自律神経や内臓の関係
•内臓と筋肉や姿勢の関係
•各内臓の概要
•内臓ヨガの全ポーズ解説
•内臓ヨガ個別レッスン
(内臓ヨガ+骨盤を整える
 一連のポーズの連続)

を2日に分けて行っていきます。

•お家で内臓ヨガをより取り組みやすいように
•セルフケア指導で取り入れるために
•イベント活動などで活用できるように

《内臓ヨガ®︎解説書》
をお渡ししそれに合わせて
講座を進めていきます。


今回は、
産前産後の整体をされる方
骨格の調整をされる方
一般の方で自律神経が気になる方

まで参加して頂き、
専門的な視点から
一般の方の疑問質問を交わす
良い機会になりました!

次回の前半は、
膵臓〜子宮のポーズまで
ポーズを解説し、

そして、後半には
内臓ヨガ個別レッスン
で行なっているフローで
気持ちよく体感して頂きます。

内臓ヨガが専門家から
一般の方まで活用しやすいように
お伝えしていきます。

今回、内臓ヨガ®︎講座
に参加されたRimamaさんが
内臓ヨガについて
ご紹介くださりました↓

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リーナチュラは
沖縄の糸満・武富にある
整体サロンになります。

豊見城、八重瀬、南風原、南城
那覇、浦添、北谷など
様々な地域の方に
お越し頂いております。

リーナチュラは
「完全予約制」のため
遠方より来られる前に、
一度、お問い合わせください。

ご相談も受け付けていますので
お気軽にご連絡ください。

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Body make salon Re-natura

自律神経やホルモンバランスが
気になる方は【リーナチュラ】へ

*不眠や慢性疲労
*更年期症状
*生理痛や生理不順
*ダイエットの悩み
*長引く痛みや痺れ

〒 901−0311
  沖縄県糸満市武富282番地O
Mail: wbyt1125@gmail.com
Tel: 090-1944-2515

営業日:月ー土
    14時〜20時最終受付
【完全予約制】

休日:日・祝 ※その他、不定休

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