イベント・セミナー情報 お知らせ・コラム 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

親子向けワークショップ | こどもセンターゆいまわる@沖縄県南風原町 |

更新日:

先日、南風原町にある
こどもセンターゆいまわるさんで
親子でできる体軸体操の
ワークショップを開催しました。

こどもセンターゆいまわる
沖縄県南風原町にあるこどもの療育施設

今回は、おさむファミリー歯科の
島袋先生にお声かけしていただき
幼児期からの申し込みが多かったので

【1-2歳クラス】
【2-4歳クラス】
【学童クラス】

と分けて開催しました。

【1−2歳クラス】

基本的には動物さんの動きを
取り入れながら進めていきました。

動物の写真を見ながら
見よう見まね体操している姿が
可愛らしかったです^^

また、お父さんお母さんには
「クロスポイント®︎をマッサージ」
と言う内容もお伝えし

お子さんが体軸体操ができなくても
小さいうちから触ってあげた方が良い
ポイントをお伝えしました。

*クロスポイント®︎
=筋肉と筋肉の交差点で
身体のインナーマッスルが
働きやすくなるポイント

こどもたちは
終わりにかけてエンジンがかかっていき

パワーがあふれるような
そんなワークショップ
になったと思います。

【2-4歳クラス】

動物の動きを交えながら
体軸体操をお伝えする流れで
進めていきました。

体操も集中してできる
お子様もいて、

中には
ステップが6回も早くなる子も
いらっしゃいました。

恥ずかしそうにしながらも

お父さんやお母さんの
真似をする姿もあって

チャレンジしている姿が
可愛いらしかったです♪

【学童期クラス】

「体軸ってどんなもの?」
「体軸体操ってどうやるの?」

説明やデモを見せながら
進めていきました。

体軸体操の場面では
親子・兄弟で声かけ合っていて
和やかな雰囲気だったと思います。

ステップが11回も早くなる子がいて
体が動かしやすくなったようです。

そのほかにも、
体が軽くなったり
柔らかくなったりを
体感いただけたようです。

参加された方には

「カラダを動かすのって楽しいね」
「カラダに向き合うのって楽しいね」

そんな風に感じてもらえてたら
それだけで嬉しいです♪

参加者からのご感想👇

子どもたちより

お父さん・お母さんより

また、次回の開催も決まりました。

【1-2歳】【3-6歳】向けに
開催していきます。

詳細はこちら👇

【再開催】幼児期から行う体軸づくりワークショップ

体軸って何?体軸体操をするメリットは?我が子の猫背や動きのぎこちなさを解消するにはどうしたら良い?

-イベント・セミナー情報, お知らせ・コラム, 体軸体操で親子で出来るカラダ作り

Copyright© リーナチュラ【沖縄】 , 2021 All Rights Reserved.