お知らせ・コラム

内臓ヨガ・フォローアップ

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今日は、
・右肩の痛みが胃をほぐすことで
・右手の痺れが腎臓をほぐすことで
それらで解消する方が
いらっしゃいました。

内臓が全てではないですが、
内臓もカラダの一部ということを
改めて認識できました。

そして、夜は
内臓ヨガセラピストで
養成講座の復習会を。

内臓からくる姿勢の歪み
その一連の評価から治療まで。

エコーを使いながら、
内臓を体表から触る強さ
整える方向などを確認しました。

思ったよりも優しく触れること、
触っていく角度が大切、
呼吸はとても大切(横隔膜の動き)

ということを
改めて体感し、見える化できました。

※リーナチュラでは評価や施術にて
 洋服を脱ぐ事はありません。
 エコーは練習用になります。

今後は、変化点を姿勢だけでなく、
痛みや動きの質まで確認出来ると
尚、有意義な時間になるかもしれません。

このメンバーで、
姿勢の歪みに内臓の視点を
治療の中に内臓調整を
運動の中に内臓ヨガを

この考えを落とし込んで、
広げていけたらと思います。

次回もまた楽しみです♪

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