体軸体操は身体感覚を高める まず、皆さんは 「体軸」と聞くと どのようなイメージをされますか？ 多くの方は 「真っ直ぐな姿勢」「中心の軸」 というような答えを頂きます。 間違いではありませんが 体軸と … 続きを読む 体軸って何？体軸体操をするメリットは？我が子の猫背や動きのぎこちなさを解消するにはどうしたら良い？