リーナチュラのコンセプト
〜 心とカラダに優しい
空間と時間、サービスを提供し
健康づくりをサポートする 〜
普段、人に気を遣い過ぎてしまい
自分の気持ちは後回しになりがち
頑張ることが当たり前になっていて
肩の力を抜くことを忘れている
睡眠がうまく取れず、
子供や家族との関わりに
余裕がなくなっている
リーナチュラは、
そういった方のための
サービスを提供しています。
血流やリンパの流れを促し、
カラダを深部から整えていくと
自律神経の働きが整い、
カラダの症状の解決だけでなく
心の状態、気持ちのゆとり
が出てくることが分かるはずです。
心とカラダの力を抜き、
普段抱えているストレスを、
深いところから解放していく
リーナチュラでは、
そのようにサポート出来ればと
思っています。
リーナチュラのサービス概要
1.カウンセリング
お客様が、不眠や慢性疲労、生理不順や更年期などのホルモンバランス、むくみや体型の悩み、カラダの痛みやコリなど、どういった悩みがあるのかを確認して行きます。また、その症状が出るきっかけや出来事がないか、仕事の姿勢や環境、生活習慣・生活リズム、栄養の状態などをお聞きし、原因を考えていきます。
2.おカラダの状態確認（検査）
次に、お身体の状態（固さや歪み、姿勢、動き）を、動いてもらったり、触れることで確認していきます。
3.二つのコースをご用意しています。
ボディケア
おカラダの状態に合わせ、血流やリンパの滞りのある部分を優しくほぐしながら、骨盤や内臓、頭蓋骨を中心に整えていきます。ボキボキと骨を鳴らすことはなく、また、強めの刺激のマッサージではなく、非常にソフトな整体になります。
ボディメイク
ボディケアの内容に加え、深部温熱美容器による深部体温に働きかけ、内臓ヨガ®︎と言われる新しいヨガメソッドで自律神経と基礎代謝へアプローチし、最後には、お腹まわりのシェイプアップやヒップアップのエクササイズを取り入れていき継続しやすく、リバウンドしないカラダづくりを目指します。
以上のような流れで進めていきます。
プライベート空間として、ゆったりとした時間を過ごして頂けるようサービスの提供をしております。
この機会にぜひ、ボディケア&ボディメイクをお試しになってはいかがでしょうか？
