「 renaturaの記事 」 一覧

お知らせ

新メニュー!個別で出来る《内臓ヨガレッスン》

2019/8/13  

リーナチュラでは、これまで グループレッスン形式で 代謝アップ・内臓ヨガの イベントを開催してきました。 イベントを開催することで、 一般の方から、 運動を指導する方、 理学療法士や作業療法士、 整体 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ 無理をしないダイエット方法

弱さを受け入れる強さ。ソイラボさんでの内臓ヨガでボディメイク・第6回目



2019/8/8  

先月が、 肝臓と胃 骨盤の動きとヒップアップ
 今回のテーマは、 
膵臓と小腸 脇腹の動きとシェイプアップ 膵臓と小腸は、 
消化液を出したり 栄養素の吸収に 大切な組織たち。 それらを自ら整えきれる ...

お知らせ

糸満市・農水苑虹さんのなないろマルシェに参加

2019/7/28  

先日、糸満市新垣にある 《農水苑・虹》さん でのイベントに参加。 今回のイベントでは、 ・平飼い卵の収穫体験 ・ヒナの餌やり体験 ・黒糖製造工場見学 ・養蜂場の見学 ・前田さんのお話会 ・アイタル食堂 ...

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お知らせ

糸満中学校での職業人講話・実演会

2019/7/28  

先日、糸満中学校にて 【職業人講話・実演会】 ということで、 理学療法士について、 お話させて頂く機会がありました。 「理学療法士って どんなイメージですか?」 という僕からの質問に、 『スポーツに関 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ

リラックス内臓ヨガ、内臓ヨガメンバーにてイベント出店

2019/7/15  

今日は内臓ヨガメンバー でのイベント出店。 「内臓ヨガって何?」 「内臓を動かすの?」 不思議そうにされている方も 手作りボードやパンフレットを 作成する事で、より興味津々、 そして気軽に足を運ばれ ...

イベント・セミナー情報 お知らせ 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法

7月・8月の内臓ヨガイベント@ソイラボ

2019/6/20  

5月6月と続けた ソイラボさんでの 内臓ヨガイベント ヨガインストラクターの方にも 来ていただけたり、 わざわざ沖縄市から 起こし頂いたりと 有難い限りでした。 そして有難いことに、 7月と8月もソイ ...

お知らせ 内臓ヨガ®︎

新感覚の内臓ヨガ®︎を受けて

2019/6/20  

先日は、沖縄の 内臓ヨガセラピストで集まって 島夫婦が考えた内臓ヨガを 受けてきました! 内臓ヨガよりも先に、 伝統的なヨガに 取り組んでいた島夫婦 シークエンスを 大切にしていて流動的で 内臓ヨガか ...

お知らせ

2019年・GWのリーナチュラ営業日のお知らせ

2019/4/20  

ゴールデンウィークの予定は もうお決まりですか? 休みが長いと、 外出でお金は使うし デパートは混んでるし で疲れが溜まりますよね? そんな中リーナチュラの ゴールデンウィークの営業日は、 
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お知らせ

自分のカラダや呼吸と意識に向き合ってみた感覚

2019/4/20  

トップ画像は、この間、 北海道・Yoga Thera(ヨガセラ) より、白浜さんがいらしていて 「ハマヨガ」をした時のもの。 痛み・背骨・骨盤・呼吸について 実感ベースのヨガを行なってくれました。 内 ...

イベント・セミナー情報 お知らせ 無理をしないダイエット方法

夏に向けて代謝アップ!内臓ヨガ × ボディメイク @ソイラボ

2019/4/15  

皆さんは、 自分に合ったダイエット方法や 食べ過ぎた後のリセット方法を 身に付けていますか?? ✅頑張っているのに痩せにくい ✅前より脂肪がつきやすくなった ✅辛い筋トレはしたくない ✅食事・糖質制限 ...

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