ボディメイクサロン

「リンパや血流の滞りがむくみの原因となっている」ということはご存知かと思います。

だからと言って、そのむくんでいるところだけをほぐしても解消する事はなく、根本原因に対するアプローチが必要です。

よくみられる原因としては、①骨盤・股関節の固さ、②下腹や子宮の冷え、③便秘や腸の固さ、などが挙げられます。

リーナチュラでは、ただ単に「リンパと血流を流す」ではなく、根本原因に対してアプローチし、リンパと血流が流れやすい環境を作ります。

食べても太りにくい人は、どうして太りにくいのか？不思議に思ったことはありませんか？　結論から言うと、太りにくい人は、食べた分を消化・吸収し、それをエネルギーとして代謝することが出来ています。痩せにくくなっている人は、この消化から代謝までのサイクルが崩れている場合がほとんどです。
その代謝の低下には、自律神経の乱れが関わっていて、医者の間でも「痩せにくい＝自律神経の問題」とも言われるようになっています。

つまり、逆を言えば
「痩せやすい＝自律神経が整っている」ということになります。

当サロンでは「自律神経を整える施術」から、基礎代謝を上げるためのシェイプアップエクササイズ「内臓ヨガ」を取り入れ、カラダが根本から痩せやすい体質を導いていきます。

食事制限や激しい運動をしない、楽して結果の出るダイエットを体験してみませんか？

仕事の忙しさ、人間関係の悩み、生活環境の変化は、体にストレスとして蓄積します。心身のストレスは、背骨を固くし、猫背になって腹筋を固くしたり、肩こりがひどくなったりと、体の表面に症状として表れます。それらが溜まると結果として「取れにくい体の疲れ・だるさ」、「取れにくい痛み」、「不眠」の原因になります。
そういった状態だと、自律神経が働きにくく、体の回復力・自然治癒力を低下させてしまいます。

リーナチュラでは、骨や筋肉の硬さを取り除くこと、内臓や頭蓋骨まで整え、自律神経までアプローチをすることで、体の内側からストレスの緩和を図ります。そうすると、結果として、症状や体、表情まで軽やかになる方が多くいます。原因が分からないと言われて悩んでいる、薬を使っても改善しない、そういった悩みでお困りの方は、ぜひ一度、リーナチュラにご相談下さい。

近年は、初経の若年化や食生活の偏り、晩婚化など、多くの要因から、女性のホルモンバランスや自律神経は乱れやすくなっています。

また、デスクワークで骨盤や下腹部を動かさないなど仕事上の姿勢やスタイルが、骨盤の血流を阻害させ、生理痛や生理不順を助長している可能性があります。

実際、子宮内膜症や子宮筋腫など、器質的なものから、痛みや月経不順を起こしているケースはあります。
しかし、それらがあったとしても、骨盤の歪みや内臓の固さを取り除き、骨盤内の血流を上げること、ホルモンや自律神経に働きかけるアプローチで、痛みが解消すること、月経リズムが整うことはあります。