【こどものカラダ作りセミナー】
【体軸コンディショニングセミナー】
前回、2019年4月に
やまちゃんをお呼びして
開催したワークショップ
前回、開催案内文⬇︎
【こどものカラダ作り】
【スポーツ学生向け】
【こどものカラダ作りセミナー】
は親子で楽しめる
体軸ワークショップ?♀️
みんなで走り回って
わいわいしながらも
簡単にみえますが
根拠に基づいた体軸ワーク
こどもに意識しづらい
「呼吸」への向き合い方を
遊びの中に組み込んでいたり
結果的に、
「ステップが早くなったよ✨」
「バランスが良くなったよ✨」
って、笑顔になるこどもたち。
こどもたちには、
『遊ぶことがもっと楽しく
健やかな心身を育むきっかけに』
パパママには、
『運動を通して、こどもさんとの
関わり方を深めていけるように』
『体軸ワークがこどもだけでなく
自身の動きを変えてくれることを』
そんな気付きがあった
のではないでしょうか。
【体軸コンディショニングセミナー】
同時に開催した
スポーツ学生向けの
体軸コンディショニングセミナー
学生に筋トレを教える前に
フットワークを練習する前に
『体軸ワーク』を☝️
・クロスポイントへの刺激
・体軸を効かせるワーク
その場で、
✅反復横跳びが5-8回up
✅バランスタッチ10-20回up
こんなにもカラダの俊敏性と
体幹のバランスが変わるんです！
「子ども達(私達)のカラダは
可能性であふれている」
体軸ワークは、
その子が本来持っている
ポテンシャルを引き出してくれます。
体軸ワークを
練習前後、試合前後など
セルフコンディショニングの
１つとして行なってもらえることで
結果が変わってくるかと思います。
体軸を通して、カラダに向き合い、
心身ともに力強くなれますように✨
そんな やまちゃんが、
2020年1月11−13日に
沖縄にいらっしゃり
体軸ワークショップを
開いてくれます。
今回は、
全国からの支援金で
参加されるため
とてもお得に参加できます！
ワークは
１セッション10組20名
１セッション60分ほど
となっています。
【日時・参加枠】
1月11日 15時〜 団体予約済(幼児)
17時〜 団体予約済(学童)
1月12日 ９時〜 残り４組(幼児)
11時〜 残り５組(幼児)
14時〜 残り８組(幼児)
16時〜 残り９組(学童)
1月13日 ９時〜 団体予約済(中高生)
[団体予約済みの枠]でも、参加の調整を致しますので
ご相談ください。
【料金】
お子さま1人500円
団体さま1組2000円
※参加人数によっては、
参加費が前後する可能性がありますので
ご了承お願い致します。
【会場】
11日が宜野湾勤労者体育センター
12・13日が那覇市
フサト コーチング アカデミー(FCA)
フサト コーチング アカデミー
Fusato Coaching Academy (FCA)
那覇市安謝（字）104-3 丸進コーポ1F
https://www.fca2019.com
もし、お子さんに
体軸ワークを受けさせたい
お友達も巻き込みたい
などお声がありましたら、
ぜひ、僕の方まで
ご連絡ください。
やまちゃんの体軸スクールはこちら↓
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リーナチュラは
沖縄の糸満・武富にある
整体サロンになります。
豊見城、八重瀬、南風原、南城
那覇、浦添、北谷など
様々な地域の方に
お越し頂いております。
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