お知らせ・コラム 内臓ヨガ®︎ 無理をしないダイエット方法 食欲コントロールダイエット

おうちにいても気軽にできるオンラインダイエット「内臓ヨガダイエット」スタートしました。

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【内臓ヨガダイエット】
9月4日(金)からスタートしました!


「筋トレや食事制限は続かない」
「ダイエットを気軽に始めたい」

そんな悩みや要望のために・・・

内臓ヨガダイエットにて

オンラインでおうちでできる
ダイエットのための運動習慣と
食欲が整う考え方を身につけます。

✔︎代謝を整えるための内臓ヨガ
✔︎腸内環境を整える腸活ヨガ
✔︎食欲コントロールダイエットの考え方

これらを繰り返しながら
運動や意識の持ち方が
習慣に溶け込むようにしていきます。

「ダイエットは1日にしてならず」
ですが、
「なるべく頑張らない」

食事制限や糖質制限ではなく
「食欲が整えるために」

腸内環境の改善から
「ぽっこりお腹や食欲が落ち着くように」

基礎代謝の要である
「内臓から代謝が整うように」

皆さんと一緒に、
時間を共有することができればと思います。

ダイエットの知識だけで
満足しないように

筋トレを頑張って
今だけ痩せることのないように

少しずつでも
リバウンドしにくいダイエットを

オンライン環境にて提供していきます。

随時、無料体験を承っています。
もし、興味がある方は
ご連絡をお待ちしております。

▼内臓ヨガダイエットについて▼

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